Tikėjimas savo jėgomis – pirmas žingsnis link sėkmės. Jaučiate, kad jums jo trūksta? Pradėkite praktikuoti šiuos paprastus pratimus atėjusius iš skirtingų kultūrų. Pasidalinsiu keturiomis lenglovis ir nuostabiomis praktikomis, atkeliavusiomis iš havajietiškos, afrikietiškos, meksikietiškos ir amerikoniškos kultūros. Kodėl prarandame pasitikėjimą savimi? Priežasčių daug- tai ir užkelti reikalavimai sau, ir nemokėjimas atleisti sau už klaidas, ir pastovi savigrauža,
Kraunama
Veiksmų dirbtuvės
Kartais žmogų apima tokia būsena, kai jis pradeda save užsukinėti, be ypatingų priežasčių užsivedinėja vis labiau ir labiau. Pavyzdžiui menkas kito žmogaus nusižengimas, gali iššaukti aršią reakciją, o taip pat labai ilgas ir toli siekiančias išvadas apie jį. Vėliau tenka stebėtis, kas pastūmėjo padaryti tokias išvadas ir visą grandinę apmąstymų sudėlioti, ir ant kiek jie neadekvatūs, nors
Daugiau
1K
Ar reikia žmogui gyvenime kelti tikslus? Šiuo klausimu galima ginčytis ir, manau, visokios nuomonės turi teisę egzistuoti. Mano giliu įsitikinimu, betikslis gyvenimas neturi motyvacijos, o nemotyvuotas ir betikslis gyvenimas neturi nieko bendra su sąmoningumu ar apskritai gyvenimu. Tai tik egzistavimas. Bet kiekvienas gali rinktis, kas jam labiau patinka. Aš renkuosi tikslingą ir motyvuotą gyvenimą. Jei
Daugiau490
