Dabar daug kas yra kažkuo nepatenkinti, problemų šaltinį mato kituose žmonėse, atsitiktinai susidariusiose situacijose ir pan., nuolat ką nors kritikuoja, o tai dar labiau pablogina jų likimą. Ir kuo daugiau „emocinio intensyvumo“ tokie žmonės įkrauna į savo mintis ir kalbą, tuo daugiau sukuria savęs naikinimo energijos. Tačiau ar tokių žmonių buvimas suteikia mums teisę į
Kraunama
Minčių dirbtuvės
Kartais žmogų apima tokia būsena, kai jis pradeda save užsukinėti, be ypatingų priežasčių užsivedinėja vis labiau ir labiau. Pavyzdžiui menkas kito žmogaus nusižengimas, gali iššaukti aršią reakciją, o taip pat labai ilgas ir toli siekiančias išvadas apie jį. Vėliau tenka stebėtis, kas pastūmėjo padaryti tokias išvadas ir visą grandinę apmąstymų sudėlioti, ir ant kiek jie neadekvatūs, nors
Daugiau
30
Kaip banaliai beskambėtų, žiūrėdama pro langą į rudenį, kurio jau buvau labai pasiilgusi, nejučia pradėjau mąstyti apie tai, kad štai kažkas pasibaigė, o netrukus vėl kažkas prasidės. Tai taip nesustabdoma ir taip nuostabu, kad verta pasidžiaugti ir aprašyti. Taip, pasidžiaugti tuo, kad egzistuoja pradžia ir pabaiga. Ar kada galvojote apie tai? Kadaise man atrodė, kad
Daugiau42
Pradėsiu nuo to, kad vyrauja du kraštutinumai: 1. viską sprendžia veiksmai; 2. viską sprendžia mintys. Tikriausiai pastebėjote, kad dauguma tų, kurie niekada nesidomėjo ir neskaitė apie minčių galias, yra įsitikinę (o gal jiems tai įkalė į galvas giminės ir artimieji), jog tik sunkiu darbu įmanoma ko nors pasiekti gyvenime. Bet aš dažnai sutinku ir tokių, kurie
Daugiau18
Visa, kas vyksta mūsų gyvenime, sukurta mūsų pačių mintimis ir įsitikinimais. Keisdamiesi ir tobulėdami patys, mes keičiame pasaulį aplink save. Jei mūsų gyvenime užtektinai meilės ir malonumo energijos, tuomet ir mūsų norai pildosi, o nemalonumų sumažėja. Visi svajoja, kad norai išsipildytų, tačiau vieniems pildosi norai, o kitiems viskas gaunasi atvirkščiai, nei norėtųsi. Ir tai tikrai
Daugiau43
Tai tik viena iš teorijų, tai mano asmeninė teorija, tačiau kas žino, gal ji tiks ir jums. Svarbus įspėjimas – mylėti yra veiksmažodis, reiškiantis veiksmą, nenutrūkstamą veiksmą. Vien žinojimas jokių rezultatų neduoda. Labai ilgai savęs nemylėjau ir netgi maniau, kad save mylėti yra blogai. Tačiau tai niekur nevedė. Kai nemyli savęs, nemyli nieko. Jei nemyli
Daugiau50
Jeigu jau pamąstėme apie tai, kur esame, atėjo laikas nustatyti ir kryptį, kad būtų aiškus kelias į sėkmę. (Temos pradžią skaitykite čia) Kur eisime? Prieš atsakydami į šį klausimą turime apibendrinti kai ką. PIRMA SVARBI TAISYKLĖ – JOKIŲ VERTINIMŲ! Pamirškite bet kokius vertinimus, nedrįskite galvoti, ką apie tai pamanytų kiti ar kaip tai atrodytų, ar
Daugiau20
Pasitikėjimas savimi, visų pirma, yra tai, kiek man svarbu, ką apie mane mano kiti. Kuo labiau auga mano pasitikėjimas savimi, mano savivertė, tuo mažiau man rūpi, ką pamanys kiti, ar kaip aš atrodau kažkieno akyse. Taip pat pasitikėjimas yra taip stipriai jaučiamas ir kitų žmonių, būtent šiame kontekste, kad imu pastebėti, jog kuo mažiau man
Daugiau14
Pretenzijos. Jau pats žodis skamba kaip uodo dūzgimas palei ausį. Kalba, aišku, eina apie mus pačius ir mūsų pretenzijas aplinkai ir aplinkiniams, valdžiai, darbdaviams ir dar velniai žino kam. Kodėl kyla pretenzijos? Susidūriau štai su kokiomis dažnomis situacijomis savo gyvenime ir ypač darbe. Kuo mažiau pats žmogus deda savo pastangų, tuo jis turi daugiau pretenzijų. Štai
Daugiau17
Neslėpsiu, kartais apima panika, kad kažko nespėsiu, viskas blogai, nieko nesigauna ir kt. Tokie mini panikos priepuoliai yra iššaukti noro viską kontroliuoti, o tai, ne kas kita, kaip mano ego. Ego nėra nei geras patarėjas, nei geras draugas, dažniau jis tik apsunkina padėtį. Dažniausiai, aišku, raminu save mintyse, kas irgi nepadeda. Tačiau yra vienas būdas,
Daugiau11
